拉萨林芝羊湖卧飞9日游
价格:5280元

行程信息

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服务标准

详细行程

第1天贵阳-重庆西上火车

餐：无住：火车上

第2天青藏铁路上

餐：无住：火车上

第3天抵达拉萨

抵达拉萨车站或者机场，在世界屋脊之净土-圣城拉萨，迎接你的除了神秘的气息，还有雪山，黄土，蓝天，稀薄的空气，随着接送车辆驰骋在雪域高原，沿着拉萨河风光，一路前往市区宾馆。温馨提示：拉萨散客接送由接送中心统一安排，师傅等候在拉萨火车站广场停车场。导游会在晚上 20:00—22:00 通知次日行程安排请保持手机畅通。注意事项：今日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔 3650 米，含氧量相对较低，多数客人会出现正常的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟，不做剧烈运动，不沐浴，请自备常备药品。当天火车早上到站，请各位团友外出自由活动时务必注意人身以及财务安全。早餐：自理午餐：自理晚餐：自理住宿：拉萨

第4天拉萨市内：布达拉宫药王山扎基寺大昭寺广场

世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（参观时间约 1 个小时)，它始建于公元七世纪，共 13 层约 119 米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。【药王山】拉萨药王山藏名夹波日，意为“ 山角之山 ”。在拉萨市布达拉宫右侧。海拔 3725 米，有小路可至峰顶。里面供有蓝宝石的药王佛像，故汉人称为药王庙，又叫药王山。拉萨药王山，融汇宗教、文化与历史，集石窟寺庙、藏医学府于一身，展现深厚的历史底蕴与独特的自然美景。午餐后参观【扎基寺】【游览时间 30 分钟】，扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是一座可以免费参观的寺庙。【大昭寺】（入内客人自理门票）：西藏最辉煌的一座最辉煌的吐蕃时期的建筑，寺内供奉有当年碎文成公主进藏的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，寺庙最初称“惹萨 ”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨 ”。大昭寺已有 1300 多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。 ◎ 特别说明:布达拉宫门票由以下 5 个渠道获得 1、团队票 2、散客票 3、单位参观票4、管理处补票 5、政府特批票因不同渠道的购票特殊要求，敬请客人听从导游安排，以下情况均属正常安排 : (1）每个团会拆分成多个小团体（夫妻，朋友可能分开，不同时间参观) (2)每个小团体分成不同时间参观 (3)每个小团体跟随不同导游进入 2、因疫情旅行社无法进行团队预约，需客人自行预约，门票由旅行社承担，布宫限制导游入内，景区讲解为布宫电子讲解； 3、特殊票种不能安排导游随团讲解 ;敬请理解!布达拉宫限时限人次参观，参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排,布宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻,朋友会分开； 4、游览布达拉宫必须要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观。 (请贵社将上述情况告知客人，以上情况出现投诉的，一律不予受理，敬请谅解!) ◎ 温馨提示:西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷 -------------------------------------------------------------------------------- ------------ 早餐：含午餐：含晚餐：自理住宿：拉萨

第5天拉萨-尼洋河风光—精灵谷（小火车）—林芝 (赠送林芝特色美食石锅鸡)

早餐后乘车前往林芝，沿途欣赏美丽的尼洋河风光，游览林芝【精灵谷】林则精灵谷坐拥天地灵气，是自然造化与人文底蕴完美融合的圣境。这里既是西藏四大贵族之一阿沛家族世代经营的古老庄园所在地，更承载着藏地财富信仰的至高寄托——作为西藏财神三大法相之一的甲嘎东赞，其掌管的黄金宝匣便深藏于此神山之中。财神山、财神庙、财神湖三位一体，形成完整的财神朝圣体系，使此地成为藏东地区最负盛名的财富圣地。山环水抱的绝佳风水格局，使林则精灵谷自古便是林芝地区的祥瑞之地，这片灵秀之地更孕育着西藏独有的自然奇观：境内栖息着6000 多只野生藏猕猴，相传这些灵性非凡的猕猴正是守护财神宝匣的雪山卫队，被当地藏民尊称为"雪山精灵"。温馨提示： 1.今天行车时间比较长，全程路况较好，户外出行，记得准备请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水，海拔也有所降低，不必担心高原反应。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防身体不适。 2.当日含全餐，大多数为川菜。高压锅煮米饭稍微有点夹生，请大家尽量克服。 3.因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。5、途中洗手间多数为当地藏民自建，均收费 1-2 元，自备零钱噢。 -------------------------------------------------------------------------------- ------------ 早餐：含午餐：含晚餐：赠送林芝特色美食石锅鸡住宿：林芝

第6天林芝-雅尼国家湿地公园-车游大峡谷-林芝

早起乘车前往【雅尼国家湿地公园】（游览时间约40 分钟）：中国国家湿地公园。2009 年 7 月 29 日，《雅尼国家湿地公园总体规划》在拉萨市顺利通过了专家评审。雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。横跨林芝，米林两县，总面积为8738 公顷。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下，两江像一男一女，在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服后前往【雅鲁藏布大峡谷】，（车程约 2.5 小时，300KM 车程，游览约 3 小时，）在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，沿途还可以欣赏到佛掌沙丘、迎客松等自然奇观。然后转乘景区观光车前往直白，大渡卡可以看到向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚；有 1450 年历史的大桑树；还有传说中西藏最伟大的勇士格萨尔王降魔的——魔心石、魔心岛、魔鬼头。后来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】的壮美（独有垂直落差近 5000 米的奇景）,后乘车返回八一镇入住酒店休息。温馨提示： 1、海拔仅 2900 米的林芝，低于 3000 米的高原反应临界点，植被丰厚，请尽情享受这里的清新空气。 2、景区内为景区观光车参观，请各位团友上下车注意安全，弯道较多，务必抓紧凳子上的扶手，以免受伤。 3，旅游大巴，单边 150 公里左右，柏油路面。早餐：含午餐：含晚餐：含住宿：林芝

第7天林芝—色季拉山-藏民家访--拉萨

早餐后，参观【色季拉山】（游览时间 1 小时）位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80 公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有"西藏江南"美称鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。沿着 318 返回途中参观【藏民家访】，走进藏家，哈达相迎，与藏家人融为一体，了解藏家人的生活习俗。品尝各种藏式小吃，（糌粑，藏土豆，酥油茶）以及"糌粑喷香"、"远古神佛 "、"玛尼吉祥"等人文景点。参观完后乘车返回拉萨市，并入住酒店。温馨提示： 1、户外时间较长，请准备太阳帽或遮阳伞，墨镜，防晒霜及饮用水。 2、拉萨至林芝沿途驿站（加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内、餐厅）均有商贩售卖土特产、药材等商品。非我社提供，请游客谨慎购买以免上当。请游客谨记。当日交通：旅游大巴，拉萨到林芝全程柏油路面，全程450 公里左右早餐：含午餐：含晚餐：含住宿：拉萨

第8天拉萨—羊湖—旅拍-拉萨（赠送特色美食牦牛汤锅）

上午从拉萨翻越海拔 4990 米的【岗巴拉山】，前往圣湖【羊卓雍措湖】 (游览时间 30 分钟）湖面海拔4441米，湖岸线长达 250 千米，面积 638 平方千米，羊湖藏语为“碧玉湖 ”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖。顺着羊湖下行，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。独家赠送洋湖旅拍：天上的仙境，人间的羊卓雍错。穿上美丽的藏装，畅游在圣湖，你是岗巴拉山顶最美的“卓玛 ”，最帅的“扎西 ”。把最美的身影留在羊湖。 ------------ 早餐：含午餐：含晚餐：赠送特色美食牦牛汤锅住宿：拉萨

第9天拉萨-重庆/成都/宜宾

早餐后自由活动，按照指定时间前往拉萨贡嘎机场，乘机返回重庆/成都/宜宾；抵达重庆机场后，换高铁返回贵阳，结束愉快的行程；温馨提示：具体回程航班由导游告知，拉萨回程航班较多，早中晚均有。有直达和经停航班。我社将随机出票！部分航班不含托运行李，需客人自理。敬请理解。临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全，以免遗漏。 -------------------------------------------------------------------------------- ------------ 早餐：含午餐：自理晚餐：自理住宿：家

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拉萨林芝羊湖卧飞9日游价格:5280元

第1天 贵阳-重庆西上火车

第2天 青藏铁路上

第3天 抵达拉萨

第4天 拉萨市内：布达拉宫 药王山 扎基寺 大昭寺广场

第5天 拉萨-尼洋河风光—精灵谷（小火车）—林芝 (赠送林芝特色美食石 锅鸡)

第6天 林芝-雅尼国家湿地公园-车游大峡谷-林芝

第7天 林芝—色季拉山-藏民家访--拉萨

第8天 拉萨—羊湖—旅拍-拉萨（赠送特色美食牦牛汤锅）

第9天 拉萨-重庆/成都/宜宾